乾燥肌・肌荒れのスキンケアの基礎
乾燥肌・肌荒れの基本的な対策は保湿です。肌の保湿が上手く出来れば美肌を実現できます。
通常は肌の水分・油分が失われないように皮膚の表面からケアする外部的なスキンケアと、正しい生活習慣、栄養のバランスとれた食事と適度な運動が新陳代謝を促進し
肌の血行をよくすることを合わせて行わなければいけません。
正常は肌は水分の蒸発を防ぐ為に汗線から出る水分と、脂線から分泌される脂質が混ざり合って皮脂膜が作られて、その皮脂膜が、肌を守るようにコーティングして水分の蒸発を防いでいます。
しかし、乾燥肌(乾性肌・肌荒れ)はこの皮脂膜がうまく作られない為に為に発生します。原因はいろいろですが、生まれつきな要因での乾燥肌、なんらかの原因による後天的な乾燥肌、
一時的な乾燥肌で肌荒れしているものなどがありますが、多くは、後天的も原因で乾燥肌で肌荒れになっています。
生活の環境や生活の習慣、食生活やストレスなどや、何らかの病気の症状として乾燥肌になって肌荒れしている事も考えられます。
後天的な乾燥肌で肌荒れしている場合は、それらの要因を取り除かなければ乾燥肌は治りません。
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